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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tuvalu et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre Tuvalu et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Vanuatu : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 01H00
Vanuatu : 00H00
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Tuvalu : 02H00
Vanuatu : 01H00
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Tuvalu : 03H00
Vanuatu : 02H00
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Tuvalu : 04H00
Vanuatu : 03H00
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Tuvalu : 05H00
Vanuatu : 04H00
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Tuvalu : 06H00
Vanuatu : 05H00
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Tuvalu : 07H00
Vanuatu : 06H00
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Tuvalu : 08H00
Vanuatu : 07H00
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Tuvalu : 09H00
Vanuatu : 08H00
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Tuvalu : 10H00
Vanuatu : 09H00
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Tuvalu : 11H00
Vanuatu : 10H00
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Tuvalu : 12H00
Vanuatu : 11H00
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Tuvalu : 13H00
Vanuatu : 12H00
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Tuvalu : 14H00
Vanuatu : 13H00
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Tuvalu : 15H00
Vanuatu : 14H00
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Tuvalu : 16H00
Vanuatu : 15H00
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Tuvalu : 17H00
Vanuatu : 16H00
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Tuvalu : 18H00
Vanuatu : 17H00
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Tuvalu : 19H00
Vanuatu : 18H00
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Tuvalu : 20H00
Vanuatu : 19H00
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Tuvalu : 21H00
Vanuatu : 20H00
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Tuvalu : 22H00
Vanuatu : 21H00
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Tuvalu : 23H00
Vanuatu : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Funafuti ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Funafuti en vacances ou vous envoler à Port-Vila :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vanuatu. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu également Fuseau Horaire du Vanuatu également Heure du lever du soleil au Vanuatu également Heure du coucher du soleil au Vanuatu mais aussi Heure du Zenith au Vanuatu et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu sans oublier Heure du Crépuscule au Vanuatu ou bien encore Durée du Jour au Vanuatu mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu et Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Va'aletoa Malielegaoi