Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre Taïwan et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Île Norfolk : 03H00
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Taïwan : 01H00
Île Norfolk : 04H00
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Taïwan : 02H00
Île Norfolk : 05H00
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Taïwan : 03H00
Île Norfolk : 06H00
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Taïwan : 04H00
Île Norfolk : 07H00
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Taïwan : 05H00
Île Norfolk : 08H00
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Taïwan : 06H00
Île Norfolk : 09H00
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Taïwan : 07H00
Île Norfolk : 10H00
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Taïwan : 08H00
Île Norfolk : 11H00
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Taïwan : 09H00
Île Norfolk : 12H00
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Taïwan : 10H00
Île Norfolk : 13H00
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Taïwan : 11H00
Île Norfolk : 14H00
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Taïwan : 12H00
Île Norfolk : 15H00
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Taïwan : 13H00
Île Norfolk : 16H00
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Taïwan : 14H00
Île Norfolk : 17H00
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Taïwan : 15H00
Île Norfolk : 18H00
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Taïwan : 16H00
Île Norfolk : 19H00
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Taïwan : 17H00
Île Norfolk : 20H00
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Taïwan : 18H00
Île Norfolk : 21H00
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Taïwan : 19H00
Île Norfolk : 22H00
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Taïwan : 20H00
Île Norfolk : 23H00
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Taïwan : 21H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
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Taïwan : 22H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
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Taïwan : 23H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Taipei ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Taipei en vacances ou vous envoler à Kingston :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Norfolk. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk et surtout Fuseau Horaire d'Île Norfolk sans oublier Heure du lever du soleil en Île Norfolk sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Norfolk ainsi que Heure du Zenith en Île Norfolk ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk également Heure du Crépuscule en Île Norfolk et surtout Durée du Jour en Île Norfolk et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk et surtout Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.