Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Îles Marshall est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre Singapour et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Îles Marshall : 04H00
-
Singapour : 01H00
Îles Marshall : 05H00
-
Singapour : 02H00
Îles Marshall : 06H00
-
Singapour : 03H00
Îles Marshall : 07H00
-
Singapour : 04H00
Îles Marshall : 08H00
-
Singapour : 05H00
Îles Marshall : 09H00
-
Singapour : 06H00
Îles Marshall : 10H00
-
Singapour : 07H00
Îles Marshall : 11H00
-
Singapour : 08H00
Îles Marshall : 12H00
-
Singapour : 09H00
Îles Marshall : 13H00
-
Singapour : 10H00
Îles Marshall : 14H00
-
Singapour : 11H00
Îles Marshall : 15H00
-
Singapour : 12H00
Îles Marshall : 16H00
-
Singapour : 13H00
Îles Marshall : 17H00
-
Singapour : 14H00
Îles Marshall : 18H00
-
Singapour : 15H00
Îles Marshall : 19H00
-
Singapour : 16H00
Îles Marshall : 20H00
-
Singapour : 17H00
Îles Marshall : 21H00
-
Singapour : 18H00
Îles Marshall : 22H00
-
Singapour : 19H00
Îles Marshall : 23H00
-
Singapour : 20H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
-
Singapour : 21H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
-
Singapour : 22H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
-
Singapour : 23H00
Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Singapore ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Majuro ou que vous prendrez le vol de retour pour Singapore :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Îles Marshall, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall mais aussi Fuseau Horaire des Îles Marshall ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Marshall également Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall et Heure du Zenith aux Îles Marshall et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall également Heure du Crépuscule aux Îles Marshall et surtout Durée du Jour aux Îles Marshall ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Jacinda Bridges