Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Nouvelle-Calédonie

Quel est le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Nouvelle-Calédonie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Nouvelle-Calédonie quand il est par exemple 4H à Sao Tomé-et-Principe. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre São Tomé et Nouméa, comment calculer le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Nouvelle-Calédonie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Sao Tomé-et-Principe et la Nouvelle-Calédonie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nouméa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Nouvelle-Calédonie
Drapeau de la Nouvelle-Calédonie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Nouvelle-Calédonie : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Nouvelle-Calédonie ?

Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de Sao Tomé-et-Principe.
Autrement dit, vous devez 11H l'heure Santoméenne pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.

Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Santoméenne.
  • Sao Tomé-et-Principe : 00H00

    Nouvelle-Calédonie : 11H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 01H00

    Nouvelle-Calédonie : 12H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 02H00

    Nouvelle-Calédonie : 13H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 03H00

    Nouvelle-Calédonie : 14H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 04H00

    Nouvelle-Calédonie : 15H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 05H00

    Nouvelle-Calédonie : 16H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 06H00

    Nouvelle-Calédonie : 17H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 07H00

    Nouvelle-Calédonie : 18H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 08H00

    Nouvelle-Calédonie : 19H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 09H00

    Nouvelle-Calédonie : 20H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 10H00

    Nouvelle-Calédonie : 21H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 11H00

    Nouvelle-Calédonie : 22H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 12H00

    Nouvelle-Calédonie : 23H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 13H00

    Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)

  • Sao Tomé-et-Principe : 14H00

    Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)

  • Sao Tomé-et-Principe : 15H00

    Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)

  • Sao Tomé-et-Principe : 16H00

    Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)

  • Sao Tomé-et-Principe : 17H00

    Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)

  • Sao Tomé-et-Principe : 18H00

    Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)

  • Sao Tomé-et-Principe : 19H00

    Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)

  • Sao Tomé-et-Principe : 20H00

    Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)

  • Sao Tomé-et-Principe : 21H00

    Nouvelle-Calédonie : 08H00 (Jour +1)

  • Sao Tomé-et-Principe : 22H00

    Nouvelle-Calédonie : 09H00 (Jour +1)

  • Sao Tomé-et-Principe : 23H00

    Nouvelle-Calédonie : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis São Tomé ?

Si vous prenez un vol pour São Tomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nouméa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Nouvelle-Calédonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.

Salilo TelitoSalilo Telito

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