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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
-
Sainte-Lucie : 01H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
-
Sainte-Lucie : 02H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 03H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 04H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 05H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 06H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 07H00
Nioué : 00H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Nioué : 01H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Nioué : 02H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Nioué : 03H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Nioué : 04H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Nioué : 05H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Nioué : 06H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Nioué : 07H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Nioué : 08H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Nioué : 09H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Nioué : 10H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Nioué : 11H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Nioué : 12H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Nioué : 13H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Nioué : 14H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Nioué : 15H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Nioué : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Alofi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Nioué, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué ou bien encore Fuseau Horaire de Nioué et surtout Heure du lever du soleil à Nioué et surtout Heure du coucher du soleil à Nioué et surtout Heure du Zenith à Nioué également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué ou bien encore Heure du Crépuscule à Nioué ou bien encore Durée du Jour à Nioué et surtout Passage à l'heure d'hiver à Nioué également Passage à l'heure d'été à Nioué.
Nina Mata'afa