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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Fidji : 16H00
-
Sainte-Lucie : 01H00
Fidji : 17H00
-
Sainte-Lucie : 02H00
Fidji : 18H00
-
Sainte-Lucie : 03H00
Fidji : 19H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Fidji : 20H00
-
Sainte-Lucie : 05H00
Fidji : 21H00
-
Sainte-Lucie : 06H00
Fidji : 22H00
-
Sainte-Lucie : 07H00
Fidji : 23H00
-
Sainte-Lucie : 08H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 09H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 10H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 11H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 12H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 13H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 14H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 15H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 16H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 17H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 18H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Fidji : 11H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Fidji : 12H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Fidji : 13H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Fidji : 14H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Fidji : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Castries ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Suva ou en revenant à Castries, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Fidji. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji et Fuseau Horaire des Fidji sans oublier Heure du lever du soleil aux Fidji sans oublier Heure du coucher du soleil aux Fidji mais aussi Heure du Zenith aux Fidji et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji, Heure du Crépuscule aux Fidji ou bien encore Durée du Jour aux Fidji ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Fidji mais aussi Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu