Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Nioué

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Nioué ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Nioué Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Nioué : 17H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Nioué : 18H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Nioué : 19H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Nioué : 20H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Nioué : 21H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Nioué : 22H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Nioué : 23H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Nioué : 00H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Nioué : 01H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Nioué : 02H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Nioué : 03H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Nioué : 04H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Nioué : 05H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Nioué : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Nioué : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Nioué : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Nioué : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Nioué : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Nioué : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Nioué : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Nioué : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Nioué : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Nioué : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Nioué : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Kingstown ?

Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alofi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué mais aussi Fuseau Horaire de Nioué également Heure du lever du soleil à Nioué également Heure du coucher du soleil à Nioué et Heure du Zenith à Nioué ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué ou bien encore Heure du Crépuscule à Nioué et Durée du Jour à Nioué également Passage à l'heure d'hiver à Nioué ou bien encore Passage à l'heure d'été à Nioué.

Publié le 26/05/2022 - 23:06

Sam Dadae