Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Kingstown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou votre retour à Kingstown :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

David Morrison