Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Norfolk

Quel est le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Norfolk ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Norfolk quand il est par exemple 10H à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingstown et Kingston, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Norfolk, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Norfolk, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kingston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Île Norfolk
Drapeau de l'Île Norfolk

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Norfolk : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Norfolk
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Norfolk ?

Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Autrement dit, vous devez 16H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Norfolkaise.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Norfolk Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

    Île Norfolk : 16H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

    Île Norfolk : 17H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

    Île Norfolk : 18H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

    Île Norfolk : 19H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

    Île Norfolk : 20H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

    Île Norfolk : 21H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

    Île Norfolk : 22H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

    Île Norfolk : 23H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

    Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

    Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

    Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

    Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

    Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

    Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

    Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

    Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

    Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

    Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

    Île Norfolk : 10H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

    Île Norfolk : 11H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

    Île Norfolk : 12H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

    Île Norfolk : 13H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

    Île Norfolk : 14H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

    Île Norfolk : 15H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Kingstown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kingston ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Île Norfolk, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk et Fuseau Horaire d'Île Norfolk et Heure du lever du soleil en Île Norfolk, Heure du coucher du soleil en Île Norfolk sans oublier Heure du Zenith en Île Norfolk et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk et Heure du Crépuscule en Île Norfolk ainsi que Durée du Jour en Île Norfolk, Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk également Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.

Nina Mata'afaNina Mata'afa

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