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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Nouvelle-Zélande : 09H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Nouvelle-Zélande : 10H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Nouvelle-Zélande : 11H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Nouvelle-Zélande : 12H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Nouvelle-Zélande : 13H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Nouvelle-Zélande : 14H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Nouvelle-Zélande : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Basseterre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Basseterre en vacances ou vous envoler à Wellington :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Zélande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande ainsi que Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande également Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande, Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Zélande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande, Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Bill Runga