Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre Oman et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Samoa : 09H00
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Oman : 01H00
Samoa : 10H00
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Oman : 02H00
Samoa : 11H00
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Oman : 03H00
Samoa : 12H00
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Oman : 04H00
Samoa : 13H00
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Oman : 05H00
Samoa : 14H00
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Oman : 06H00
Samoa : 15H00
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Oman : 07H00
Samoa : 16H00
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Oman : 08H00
Samoa : 17H00
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Oman : 09H00
Samoa : 18H00
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Oman : 10H00
Samoa : 19H00
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Oman : 11H00
Samoa : 20H00
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Oman : 12H00
Samoa : 21H00
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Oman : 13H00
Samoa : 22H00
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Oman : 14H00
Samoa : 23H00
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Oman : 15H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
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Oman : 16H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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Oman : 17H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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Oman : 18H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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Oman : 19H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Oman : 20H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Oman : 21H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Oman : 22H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Oman : 23H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Mascate ?
Si vous prenez un vol pour Mascate ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Apia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Samoa, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa et surtout Fuseau Horaire des Samoa sans oublier Heure du lever du soleil aux Samoa ainsi que Heure du coucher du soleil aux Samoa ou bien encore Heure du Zenith aux Samoa et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa et Heure du Crépuscule aux Samoa ainsi que Durée du Jour aux Samoa sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Samoa ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Samoa.