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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 00H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 0H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre Nioué et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 01H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 02H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 03H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 04H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 05H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 06H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 07H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 08H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 09H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 10H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 11H00
Tokelau : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Tokelau : 12H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Tokelau : 13H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Tokelau : 14H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Tokelau : 15H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Tokelau : 16H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Tokelau : 17H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Tokelau : 18H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Tokelau : 19H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Tokelau : 20H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Tokelau : 21H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Tokelau : 22H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Tokelau : 23H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Alofi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Fakaofo ou en revenant à Alofi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Tokelau, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau ou bien encore Fuseau Horaire de Tokelau mais aussi Heure du lever du soleil à Tokelau, Heure du coucher du soleil à Tokelau et Heure du Zenith à Tokelau mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau sans oublier Heure du Crépuscule à Tokelau et Durée du Jour à Tokelau mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Tokelau ou bien encore Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Pōhiva Fifita