Décalage Horaire entre Nauru et l'Île Christmas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nauru et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et l'Île Christmas ?

Décalage Horaire entre Nauru et l'Île Christmas Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Île Christmas : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Île Christmas : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Île Christmas : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Île Christmas : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Île Christmas : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Île Christmas : 00H00

• Nauru : 06H00

  Île Christmas : 01H00

• Nauru : 07H00

  Île Christmas : 02H00

• Nauru : 08H00

  Île Christmas : 03H00

• Nauru : 09H00

  Île Christmas : 04H00

• Nauru : 10H00

  Île Christmas : 05H00

• Nauru : 11H00

  Île Christmas : 06H00

• Nauru : 12H00

  Île Christmas : 07H00

• Nauru : 13H00

  Île Christmas : 08H00

• Nauru : 14H00

  Île Christmas : 09H00

• Nauru : 15H00

  Île Christmas : 10H00

• Nauru : 16H00

  Île Christmas : 11H00

• Nauru : 17H00

  Île Christmas : 12H00

• Nauru : 18H00

  Île Christmas : 13H00

• Nauru : 19H00

  Île Christmas : 14H00

• Nauru : 20H00

  Île Christmas : 15H00

• Nauru : 21H00

  Île Christmas : 16H00

• Nauru : 22H00

  Île Christmas : 17H00

• Nauru : 23H00

  Île Christmas : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Yaren ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Flying Fish Cove ou votre retour à Yaren :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Île Christmas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Christmas ainsi que Heure du lever du soleil en Île Christmas et Heure du coucher du soleil en Île Christmas ainsi que Heure du Zenith en Île Christmas ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas également Heure du Crépuscule en Île Christmas, Durée du Jour en Île Christmas sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Christmas.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Salilo Telito