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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 15H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre Maurice et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Nioué : 09H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Maurice : 02H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Maurice : 03H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Maurice : 04H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Maurice : 05H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Maurice : 06H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Maurice : 07H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Maurice : 08H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Maurice : 09H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Maurice : 10H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Maurice : 11H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Maurice : 12H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Maurice : 13H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 14H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 15H00
Nioué : 00H00
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Maurice : 16H00
Nioué : 01H00
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Maurice : 17H00
Nioué : 02H00
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Maurice : 18H00
Nioué : 03H00
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Maurice : 19H00
Nioué : 04H00
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Maurice : 20H00
Nioué : 05H00
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Maurice : 21H00
Nioué : 06H00
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Maurice : 22H00
Nioué : 07H00
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Maurice : 23H00
Nioué : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Port-Louis ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Alofi ou votre retour à Port-Louis :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Nioué, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué et surtout Fuseau Horaire de Nioué ainsi que Heure du lever du soleil à Nioué et surtout Heure du coucher du soleil à Nioué et Heure du Zenith à Nioué ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué également Heure du Crépuscule à Nioué ou bien encore Durée du Jour à Nioué également Passage à l'heure d'hiver à Nioué, Passage à l'heure d'été à Nioué.
Bill Runga