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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Nioué est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 13H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre Malte et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Malte : 01H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Malte : 02H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Malte : 03H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Malte : 04H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Malte : 05H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Malte : 06H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Malte : 07H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Malte : 08H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Malte : 09H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Malte : 10H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Malte : 11H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Malte : 12H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Malte : 13H00
Nioué : 00H00
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Malte : 14H00
Nioué : 01H00
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Malte : 15H00
Nioué : 02H00
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Malte : 16H00
Nioué : 03H00
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Malte : 17H00
Nioué : 04H00
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Malte : 18H00
Nioué : 05H00
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Malte : 19H00
Nioué : 06H00
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Malte : 20H00
Nioué : 07H00
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Malte : 21H00
Nioué : 08H00
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Malte : 22H00
Nioué : 09H00
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Malte : 23H00
Nioué : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis La Valette ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Valette en vacances ou vous envoler à Alofi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Nioué, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué sans oublier Fuseau Horaire de Nioué ainsi que Heure du lever du soleil à Nioué sans oublier Heure du coucher du soleil à Nioué sans oublier Heure du Zenith à Nioué ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué mais aussi Heure du Crépuscule à Nioué également Durée du Jour à Nioué ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Nioué ainsi que Passage à l'heure d'été à Nioué.
Janet Marape