Décalage Horaire entre Malte et la Papouasie occidentale (Indonésie)

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Papouasie occidentale (Indonésie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?

Décalage Horaire entre Malte et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure

• Malte : 00H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00

• Malte : 01H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00

• Malte : 02H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00

• Malte : 03H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00

• Malte : 04H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00

• Malte : 05H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00

• Malte : 06H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00

• Malte : 07H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00

• Malte : 08H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00

• Malte : 09H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00

• Malte : 10H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00

• Malte : 11H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00

• Malte : 12H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00

• Malte : 13H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00

• Malte : 14H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00

• Malte : 15H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00

• Malte : 16H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00

• Malte : 17H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)

• Malte : 18H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)

• Malte : 19H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)

• Malte : 20H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)

• Malte : 21H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)

• Malte : 22H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)

• Malte : 23H00

  Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis La Valette ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jayapura ou votre retour à La Valette :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Papouasie occidentale (Indonésie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) et Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) et Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Joko Yudhoyono