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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Îles Marshall est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre les Samoa et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Îles Marshall : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Îles Marshall : 00H00
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Samoa : 02H00
Îles Marshall : 01H00
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Samoa : 03H00
Îles Marshall : 02H00
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Samoa : 04H00
Îles Marshall : 03H00
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Samoa : 05H00
Îles Marshall : 04H00
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Samoa : 06H00
Îles Marshall : 05H00
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Samoa : 07H00
Îles Marshall : 06H00
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Samoa : 08H00
Îles Marshall : 07H00
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Samoa : 09H00
Îles Marshall : 08H00
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Samoa : 10H00
Îles Marshall : 09H00
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Samoa : 11H00
Îles Marshall : 10H00
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Samoa : 12H00
Îles Marshall : 11H00
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Samoa : 13H00
Îles Marshall : 12H00
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Samoa : 14H00
Îles Marshall : 13H00
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Samoa : 15H00
Îles Marshall : 14H00
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Samoa : 16H00
Îles Marshall : 15H00
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Samoa : 17H00
Îles Marshall : 16H00
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Samoa : 18H00
Îles Marshall : 17H00
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Samoa : 19H00
Îles Marshall : 18H00
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Samoa : 20H00
Îles Marshall : 19H00
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Samoa : 21H00
Îles Marshall : 20H00
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Samoa : 22H00
Îles Marshall : 21H00
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Samoa : 23H00
Îles Marshall : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Apia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Majuro ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Îles Marshall, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall, Fuseau Horaire des Îles Marshall et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Marshall sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall et Heure du Zenith aux Îles Marshall ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Marshall et surtout Durée du Jour aux Îles Marshall et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Nina Mata'afa