Décalage Horaire entre les Samoa et les Îles Cocos

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Îles Cocos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et les Îles Cocos ?

Décalage Horaire entre les Samoa et les Îles Cocos Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Îles Cocos : 16H30 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Îles Cocos : 17H30 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Îles Cocos : 18H30 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Îles Cocos : 19H30 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Îles Cocos : 20H30 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Îles Cocos : 21H30 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Îles Cocos : 22H30 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Îles Cocos : 23H30 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Îles Cocos : 00H30

• Samoa : 09H00

  Îles Cocos : 01H30

• Samoa : 10H00

  Îles Cocos : 02H30

• Samoa : 11H00

  Îles Cocos : 03H30

• Samoa : 12H00

  Îles Cocos : 04H30

• Samoa : 13H00

  Îles Cocos : 05H30

• Samoa : 14H00

  Îles Cocos : 06H30

• Samoa : 15H00

  Îles Cocos : 07H30

• Samoa : 16H00

  Îles Cocos : 08H30

• Samoa : 17H00

  Îles Cocos : 09H30

• Samoa : 18H00

  Îles Cocos : 10H30

• Samoa : 19H00

  Îles Cocos : 11H30

• Samoa : 20H00

  Îles Cocos : 12H30

• Samoa : 21H00

  Îles Cocos : 13H30

• Samoa : 22H00

  Îles Cocos : 14H30

• Samoa : 23H00

  Îles Cocos : 15H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Apia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à West Island ou que vous prendrez le vol de retour pour Apia :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Cocos.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos sans oublier Fuseau Horaire des Îles Cocos et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Cocos et Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos sans oublier Heure du Zenith aux Îles Cocos et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos et Heure du Crépuscule aux Îles Cocos ou bien encore Durée du Jour aux Îles Cocos également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Nina Mata'afa