Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et les Samoa Américaines ?
Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 19H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Samoanne.
Décalage Horaire entre les Philippines et les Samoa Américaines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Samoa Américaines : 05H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Samoa Américaines : 06H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Samoa Américaines : 07H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Samoa Américaines : 08H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Samoa Américaines : 09H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Samoa Américaines : 10H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)
-
Philippines : 08H00
Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
-
Philippines : 09H00
Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
-
Philippines : 10H00
Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
-
Philippines : 11H00
Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
-
Philippines : 12H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 13H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 14H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 15H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 16H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 17H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 18H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 19H00
Samoa Américaines : 00H00
-
Philippines : 20H00
Samoa Américaines : 01H00
-
Philippines : 21H00
Samoa Américaines : 02H00
-
Philippines : 22H00
Samoa Américaines : 03H00
-
Philippines : 23H00
Samoa Américaines : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pago Pago ou votre retour à Manille :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Samoa Américaines. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines ainsi que Fuseau Horaire des Samoa Américaines ou bien encore Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines également Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines sans oublier Heure du Zenith aux Samoa Américaines ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines également Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines sans oublier Durée du Jour aux Samoa Américaines et Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines mais aussi Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.