Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 04H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Fidji : 04H00
-
Philippines : 01H00
Fidji : 05H00
-
Philippines : 02H00
Fidji : 06H00
-
Philippines : 03H00
Fidji : 07H00
-
Philippines : 04H00
Fidji : 08H00
-
Philippines : 05H00
Fidji : 09H00
-
Philippines : 06H00
Fidji : 10H00
-
Philippines : 07H00
Fidji : 11H00
-
Philippines : 08H00
Fidji : 12H00
-
Philippines : 09H00
Fidji : 13H00
-
Philippines : 10H00
Fidji : 14H00
-
Philippines : 11H00
Fidji : 15H00
-
Philippines : 12H00
Fidji : 16H00
-
Philippines : 13H00
Fidji : 17H00
-
Philippines : 14H00
Fidji : 18H00
-
Philippines : 15H00
Fidji : 19H00
-
Philippines : 16H00
Fidji : 20H00
-
Philippines : 17H00
Fidji : 21H00
-
Philippines : 18H00
Fidji : 22H00
-
Philippines : 19H00
Fidji : 23H00
-
Philippines : 20H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
-
Philippines : 21H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
-
Philippines : 22H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
-
Philippines : 23H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Manille ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Suva ou en revenant à Manille, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Fidji.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji sans oublier Fuseau Horaire des Fidji et Heure du lever du soleil aux Fidji ainsi que Heure du coucher du soleil aux Fidji, Heure du Zenith aux Fidji ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji ou bien encore Heure du Crépuscule aux Fidji sans oublier Durée du Jour aux Fidji sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Fidji sans oublier Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Sarote Katonivere