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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Micronésie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Micronésie : 09H00
-
Pays-Bas : 01H00
Micronésie : 10H00
-
Pays-Bas : 02H00
Micronésie : 11H00
-
Pays-Bas : 03H00
Micronésie : 12H00
-
Pays-Bas : 04H00
Micronésie : 13H00
-
Pays-Bas : 05H00
Micronésie : 14H00
-
Pays-Bas : 06H00
Micronésie : 15H00
-
Pays-Bas : 07H00
Micronésie : 16H00
-
Pays-Bas : 08H00
Micronésie : 17H00
-
Pays-Bas : 09H00
Micronésie : 18H00
-
Pays-Bas : 10H00
Micronésie : 19H00
-
Pays-Bas : 11H00
Micronésie : 20H00
-
Pays-Bas : 12H00
Micronésie : 21H00
-
Pays-Bas : 13H00
Micronésie : 22H00
-
Pays-Bas : 14H00
Micronésie : 23H00
-
Pays-Bas : 15H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
-
Pays-Bas : 16H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
-
Pays-Bas : 17H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
-
Pays-Bas : 18H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
-
Pays-Bas : 19H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 20H00
Micronésie : 05H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 21H00
Micronésie : 06H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 22H00
Micronésie : 07H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 23H00
Micronésie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Amsterdam ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palikir ou en revenant à Amsterdam, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Micronésie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie et surtout Fuseau Horaire de la Micronésie ou bien encore Heure du lever du soleil en Micronésie sans oublier Heure du coucher du soleil en Micronésie ainsi que Heure du Zenith en Micronésie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie également Heure du Crépuscule en Micronésie mais aussi Durée du Jour en Micronésie et Passage à l'heure d'hiver en Micronésie mais aussi Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Jioji Seruiratu