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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 02H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre les Palaos et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
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Palaos : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
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Palaos : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
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Palaos : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
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Palaos : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
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Palaos : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
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Palaos : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
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Palaos : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
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Palaos : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
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Palaos : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
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Palaos : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
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Palaos : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
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Palaos : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
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Palaos : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
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Palaos : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
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Palaos : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
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Palaos : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
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Palaos : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
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Palaos : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
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Palaos : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
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Palaos : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
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Palaos : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
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Palaos : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
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Palaos : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Melekeok ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port Moresby ou votre retour à Melekeok :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Janet Marape