Décalage Horaire entre les Palaos et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

Quel est le décalage horaire entre les Palaos et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) quand il est par exemple 12H aux Palaos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Melekeok et Buka, comment calculer le décalage horaire entre les Palaos et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Palaos et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Buka et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Palaos et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palaos et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 02H00 à l'heure des Palaos.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Bougainville.

Décalage Horaire entre les Palaos et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Palaoise.

Palaos : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00
Palaos : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00
Palaos : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00
Palaos : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00
Palaos : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00
Palaos : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00
Palaos : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00
Palaos : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
Palaos : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
Palaos : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
Palaos : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
Palaos : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
Palaos : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
Palaos : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
Palaos : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
Palaos : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
Palaos : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
Palaos : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
Palaos : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
Palaos : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
Palaos : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
Palaos : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
Palaos : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
Palaos : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Melekeok ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Buka :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Sam Dadae

Sam Dadae

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