Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 16H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre les Maldives et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Nioué : 08H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Nioué : 09H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
-
Maldives : 03H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
-
Maldives : 04H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
-
Maldives : 05H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
-
Maldives : 06H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
-
Maldives : 07H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
-
Maldives : 08H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
-
Maldives : 09H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
-
Maldives : 10H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
-
Maldives : 11H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
-
Maldives : 12H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
-
Maldives : 13H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
-
Maldives : 14H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
-
Maldives : 15H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
-
Maldives : 16H00
Nioué : 00H00
-
Maldives : 17H00
Nioué : 01H00
-
Maldives : 18H00
Nioué : 02H00
-
Maldives : 19H00
Nioué : 03H00
-
Maldives : 20H00
Nioué : 04H00
-
Maldives : 21H00
Nioué : 05H00
-
Maldives : 22H00
Nioué : 06H00
-
Maldives : 23H00
Nioué : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Malé ?
Si vous prenez un vol pour Malé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alofi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Nioué. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué ainsi que Fuseau Horaire de Nioué, Heure du lever du soleil à Nioué et surtout Heure du coucher du soleil à Nioué ainsi que Heure du Zenith à Nioué ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué mais aussi Heure du Crépuscule à Nioué mais aussi Durée du Jour à Nioué mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Nioué sans oublier Passage à l'heure d'été à Nioué.
Pōhiva Fifita