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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 02H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Tokelau : 02H00
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Îles Salomon : 01H00
Tokelau : 03H00
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Îles Salomon : 02H00
Tokelau : 04H00
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Îles Salomon : 03H00
Tokelau : 05H00
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Îles Salomon : 04H00
Tokelau : 06H00
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Îles Salomon : 05H00
Tokelau : 07H00
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Îles Salomon : 06H00
Tokelau : 08H00
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Îles Salomon : 07H00
Tokelau : 09H00
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Îles Salomon : 08H00
Tokelau : 10H00
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Îles Salomon : 09H00
Tokelau : 11H00
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Îles Salomon : 10H00
Tokelau : 12H00
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Îles Salomon : 11H00
Tokelau : 13H00
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Îles Salomon : 12H00
Tokelau : 14H00
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Îles Salomon : 13H00
Tokelau : 15H00
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Îles Salomon : 14H00
Tokelau : 16H00
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Îles Salomon : 15H00
Tokelau : 17H00
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Îles Salomon : 16H00
Tokelau : 18H00
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Îles Salomon : 17H00
Tokelau : 19H00
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Îles Salomon : 18H00
Tokelau : 20H00
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Îles Salomon : 19H00
Tokelau : 21H00
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Îles Salomon : 20H00
Tokelau : 22H00
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Îles Salomon : 21H00
Tokelau : 23H00
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Îles Salomon : 22H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
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Îles Salomon : 23H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Fakaofo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Tokelau. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau ainsi que Fuseau Horaire de Tokelau et Heure du lever du soleil à Tokelau sans oublier Heure du coucher du soleil à Tokelau sans oublier Heure du Zenith à Tokelau également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau également Heure du Crépuscule à Tokelau sans oublier Durée du Jour à Tokelau ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Tokelau et surtout Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Salilo Telito