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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Îles de la mer de Corail (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Îles de la mer de Corail (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles de la mer de Corail (Australie), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Îles de la mer de Corail.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Îles de la mer de Corail (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles de la mer de Corail à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 00H00
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Îles Salomon : 02H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 01H00
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Îles Salomon : 03H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 02H00
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Îles Salomon : 04H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 03H00
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Îles Salomon : 05H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 04H00
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Îles Salomon : 06H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H00
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Îles Salomon : 07H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 06H00
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Îles Salomon : 08H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H00
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Îles Salomon : 09H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 08H00
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Îles Salomon : 10H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H00
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Îles Salomon : 11H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 10H00
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Îles Salomon : 12H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 11H00
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Îles Salomon : 13H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 12H00
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Îles Salomon : 14H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 13H00
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Îles Salomon : 15H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 14H00
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Îles Salomon : 16H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 15H00
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Îles Salomon : 17H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 16H00
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Îles Salomon : 18H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 17H00
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Îles Salomon : 19H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 18H00
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Îles Salomon : 20H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 19H00
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Îles Salomon : 21H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 20H00
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Îles Salomon : 22H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 21H00
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Îles Salomon : 23H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles de la mer de Corail (Australie) depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles de la mer de Corail (Australie) ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles de la mer de Corail (Australie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles de la mer de Corail (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles de la mer de Corail (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles de la mer de Corail (Australie) et surtout Fuseau Horaire des Îles de la mer de Corail (Australie) et Heure du lever du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Heure du Zenith aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles de la mer de Corail (Australie) et Heure du Crépuscule aux Îles de la mer de Corail (Australie), Durée du Jour aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles de la mer de Corail (Australie), Passage à l'heure d'été aux Îles de la mer de Corail (Australie).
Tina Minogue