Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Polynésie Française

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et la Polynésie Française ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Polynésie Française quand il est par exemple 2H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Papeete, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et la Polynésie Française, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et la Polynésie Française, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Papeete et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Polynésie Française
Drapeau de la Polynésie Française

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Polynésie Française : 20H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Polynésie Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Polynésie Française ?

Pour calculer l'heure de la Polynésie Française, vous devez retirer 20H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Polynésienne.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Polynésie Française Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polynésienne à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Polynésie Française : 04H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 01H00

    Polynésie Française : 05H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 02H00

    Polynésie Française : 06H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 03H00

    Polynésie Française : 07H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 04H00

    Polynésie Française : 08H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 05H00

    Polynésie Française : 09H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 06H00

    Polynésie Française : 10H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 07H00

    Polynésie Française : 11H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 08H00

    Polynésie Française : 12H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 09H00

    Polynésie Française : 13H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 10H00

    Polynésie Française : 14H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 11H00

    Polynésie Française : 15H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 12H00

    Polynésie Française : 16H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 13H00

    Polynésie Française : 17H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 14H00

    Polynésie Française : 18H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 15H00

    Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 16H00

    Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 17H00

    Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 18H00

    Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 19H00

    Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 20H00

    Polynésie Française : 00H00

  • Îles Salomon : 21H00

    Polynésie Française : 01H00

  • Îles Salomon : 22H00

    Polynésie Française : 02H00

  • Îles Salomon : 23H00

    Polynésie Française : 03H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Honiara ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Papeete :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Polynésie Française. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française et Fuseau Horaire de la Polynésie Française également Heure du lever du soleil en Polynésie Française et surtout Heure du coucher du soleil en Polynésie Française sans oublier Heure du Zenith en Polynésie Française sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française ainsi que Heure du Crépuscule en Polynésie Française ou bien encore Durée du Jour en Polynésie Française ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française ainsi que Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.

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