Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Australie : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Australie : 00H00
-
Îles Marshall : 02H00
Australie : 01H00
-
Îles Marshall : 03H00
Australie : 02H00
-
Îles Marshall : 04H00
Australie : 03H00
-
Îles Marshall : 05H00
Australie : 04H00
-
Îles Marshall : 06H00
Australie : 05H00
-
Îles Marshall : 07H00
Australie : 06H00
-
Îles Marshall : 08H00
Australie : 07H00
-
Îles Marshall : 09H00
Australie : 08H00
-
Îles Marshall : 10H00
Australie : 09H00
-
Îles Marshall : 11H00
Australie : 10H00
-
Îles Marshall : 12H00
Australie : 11H00
-
Îles Marshall : 13H00
Australie : 12H00
-
Îles Marshall : 14H00
Australie : 13H00
-
Îles Marshall : 15H00
Australie : 14H00
-
Îles Marshall : 16H00
Australie : 15H00
-
Îles Marshall : 17H00
Australie : 16H00
-
Îles Marshall : 18H00
Australie : 17H00
-
Îles Marshall : 19H00
Australie : 18H00
-
Îles Marshall : 20H00
Australie : 19H00
-
Îles Marshall : 21H00
Australie : 20H00
-
Îles Marshall : 22H00
Australie : 21H00
-
Îles Marshall : 23H00
Australie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Canberra :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Australie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie sans oublier Fuseau Horaire d'Australie ainsi que Heure du lever du soleil en Australie sans oublier Heure du coucher du soleil en Australie et surtout Heure du Zenith en Australie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie et Heure du Crépuscule en Australie mais aussi Durée du Jour en Australie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Australie et surtout Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison