Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Kiribati : 01H00
-
Îles Marshall : 01H00
Kiribati : 02H00
-
Îles Marshall : 02H00
Kiribati : 03H00
-
Îles Marshall : 03H00
Kiribati : 04H00
-
Îles Marshall : 04H00
Kiribati : 05H00
-
Îles Marshall : 05H00
Kiribati : 06H00
-
Îles Marshall : 06H00
Kiribati : 07H00
-
Îles Marshall : 07H00
Kiribati : 08H00
-
Îles Marshall : 08H00
Kiribati : 09H00
-
Îles Marshall : 09H00
Kiribati : 10H00
-
Îles Marshall : 10H00
Kiribati : 11H00
-
Îles Marshall : 11H00
Kiribati : 12H00
-
Îles Marshall : 12H00
Kiribati : 13H00
-
Îles Marshall : 13H00
Kiribati : 14H00
-
Îles Marshall : 14H00
Kiribati : 15H00
-
Îles Marshall : 15H00
Kiribati : 16H00
-
Îles Marshall : 16H00
Kiribati : 17H00
-
Îles Marshall : 17H00
Kiribati : 18H00
-
Îles Marshall : 18H00
Kiribati : 19H00
-
Îles Marshall : 19H00
Kiribati : 20H00
-
Îles Marshall : 20H00
Kiribati : 21H00
-
Îles Marshall : 21H00
Kiribati : 22H00
-
Îles Marshall : 22H00
Kiribati : 23H00
-
Îles Marshall : 23H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tarawa-Sud ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Kiribati. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati également Fuseau Horaire de Kiribati et Heure du lever du soleil à Kiribati ainsi que Heure du coucher du soleil à Kiribati également Heure du Zenith à Kiribati ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati ainsi que Heure du Crépuscule à Kiribati mais aussi Durée du Jour à Kiribati également Passage à l'heure d'hiver à Kiribati et Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Sam Dadae