Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 22H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 22H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Tuvalu : 22H00
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Îles Cook : 01H00
Tuvalu : 23H00
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Îles Cook : 02H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 03H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 04H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 05H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 06H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 07H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 08H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 09H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 10H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 11H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 12H00
Tuvalu : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
Tuvalu : 11H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Tuvalu : 12H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Tuvalu : 13H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Tuvalu : 14H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Tuvalu : 15H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Tuvalu : 16H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Tuvalu : 17H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Tuvalu : 18H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Tuvalu : 19H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Tuvalu : 20H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Tuvalu : 21H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Funafuti :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Tuvalu. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu également Fuseau Horaire de Tuvalu ainsi que Heure du lever du soleil à Tuvalu mais aussi Heure du coucher du soleil à Tuvalu et surtout Heure du Zenith à Tuvalu, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu ainsi que Heure du Crépuscule à Tuvalu mais aussi Durée du Jour à Tuvalu également Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu et surtout Passage à l'heure d'été à Tuvalu.