Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Cook : 01H00
Nioué : 00H00
-
Îles Cook : 02H00
Nioué : 01H00
-
Îles Cook : 03H00
Nioué : 02H00
-
Îles Cook : 04H00
Nioué : 03H00
-
Îles Cook : 05H00
Nioué : 04H00
-
Îles Cook : 06H00
Nioué : 05H00
-
Îles Cook : 07H00
Nioué : 06H00
-
Îles Cook : 08H00
Nioué : 07H00
-
Îles Cook : 09H00
Nioué : 08H00
-
Îles Cook : 10H00
Nioué : 09H00
-
Îles Cook : 11H00
Nioué : 10H00
-
Îles Cook : 12H00
Nioué : 11H00
-
Îles Cook : 13H00
Nioué : 12H00
-
Îles Cook : 14H00
Nioué : 13H00
-
Îles Cook : 15H00
Nioué : 14H00
-
Îles Cook : 16H00
Nioué : 15H00
-
Îles Cook : 17H00
Nioué : 16H00
-
Îles Cook : 18H00
Nioué : 17H00
-
Îles Cook : 19H00
Nioué : 18H00
-
Îles Cook : 20H00
Nioué : 19H00
-
Îles Cook : 21H00
Nioué : 20H00
-
Îles Cook : 22H00
Nioué : 21H00
-
Îles Cook : 23H00
Nioué : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Alofi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Nioué. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué ou bien encore Fuseau Horaire de Nioué également Heure du lever du soleil à Nioué mais aussi Heure du coucher du soleil à Nioué ou bien encore Heure du Zenith à Nioué, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué ainsi que Heure du Crépuscule à Nioué sans oublier Durée du Jour à Nioué mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Nioué et surtout Passage à l'heure d'été à Nioué.
Sam Dadae