Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Samoa Américaines

Quel est le décalage horaire entre les Îles Cook et les Samoa Américaines ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Samoa Américaines quand il est par exemple 9H aux Îles Cook. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Avarua et Pago Pago, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Cook et les Samoa Américaines, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Cook et les Samoa Américaines, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pago Pago et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Samoa Américaines
Drapeau des Samoa Américaines

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Samoa Américaines : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Cook et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Samoa Américaines ?

Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Îles Cook.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Samoanne.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Samoa Américaines Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Cookienne.
  • Îles Cook : 00H00

    Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)

  • Îles Cook : 01H00

    Samoa Américaines : 00H00

  • Îles Cook : 02H00

    Samoa Américaines : 01H00

  • Îles Cook : 03H00

    Samoa Américaines : 02H00

  • Îles Cook : 04H00

    Samoa Américaines : 03H00

  • Îles Cook : 05H00

    Samoa Américaines : 04H00

  • Îles Cook : 06H00

    Samoa Américaines : 05H00

  • Îles Cook : 07H00

    Samoa Américaines : 06H00

  • Îles Cook : 08H00

    Samoa Américaines : 07H00

  • Îles Cook : 09H00

    Samoa Américaines : 08H00

  • Îles Cook : 10H00

    Samoa Américaines : 09H00

  • Îles Cook : 11H00

    Samoa Américaines : 10H00

  • Îles Cook : 12H00

    Samoa Américaines : 11H00

  • Îles Cook : 13H00

    Samoa Américaines : 12H00

  • Îles Cook : 14H00

    Samoa Américaines : 13H00

  • Îles Cook : 15H00

    Samoa Américaines : 14H00

  • Îles Cook : 16H00

    Samoa Américaines : 15H00

  • Îles Cook : 17H00

    Samoa Américaines : 16H00

  • Îles Cook : 18H00

    Samoa Américaines : 17H00

  • Îles Cook : 19H00

    Samoa Américaines : 18H00

  • Îles Cook : 20H00

    Samoa Américaines : 19H00

  • Îles Cook : 21H00

    Samoa Américaines : 20H00

  • Îles Cook : 22H00

    Samoa Américaines : 21H00

  • Îles Cook : 23H00

    Samoa Américaines : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Avarua ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Pago Pago :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes aux Samoa Américaines. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines ainsi que Fuseau Horaire des Samoa Américaines mais aussi Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines également Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines et Heure du Zenith aux Samoa Américaines mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines mais aussi Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines et surtout Durée du Jour aux Samoa Américaines sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines et Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.

Salilo TelitoSalilo Telito

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