Décalage Horaire entre les Fidji et les Îles Cocos

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Îles Cocos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et les Îles Cocos ?

Décalage Horaire entre les Fidji et les Îles Cocos Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Îles Cocos : 18H30 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Îles Cocos : 19H30 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Îles Cocos : 20H30 (Jour -1)

• Fidji : 03H00

  Îles Cocos : 21H30 (Jour -1)

• Fidji : 04H00

  Îles Cocos : 22H30 (Jour -1)

• Fidji : 05H00

  Îles Cocos : 23H30 (Jour -1)

• Fidji : 06H00

  Îles Cocos : 00H30

• Fidji : 07H00

  Îles Cocos : 01H30

• Fidji : 08H00

  Îles Cocos : 02H30

• Fidji : 09H00

  Îles Cocos : 03H30

• Fidji : 10H00

  Îles Cocos : 04H30

• Fidji : 11H00

  Îles Cocos : 05H30

• Fidji : 12H00

  Îles Cocos : 06H30

• Fidji : 13H00

  Îles Cocos : 07H30

• Fidji : 14H00

  Îles Cocos : 08H30

• Fidji : 15H00

  Îles Cocos : 09H30

• Fidji : 16H00

  Îles Cocos : 10H30

• Fidji : 17H00

  Îles Cocos : 11H30

• Fidji : 18H00

  Îles Cocos : 12H30

• Fidji : 19H00

  Îles Cocos : 13H30

• Fidji : 20H00

  Îles Cocos : 14H30

• Fidji : 21H00

  Îles Cocos : 15H30

• Fidji : 22H00

  Îles Cocos : 16H30

• Fidji : 23H00

  Îles Cocos : 17H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Suva ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à West Island ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Cocos. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos et Fuseau Horaire des Îles Cocos sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Cocos également Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Cocos mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Cocos mais aussi Durée du Jour aux Îles Cocos mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos également Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

David Morrison