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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 23H00
Heure d'été : 21H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 22H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 22H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Fidji : 22H00
-
États-Unis : 01H00
Fidji : 23H00
-
États-Unis : 02H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 03H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 04H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 05H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 06H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 07H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 08H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 09H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 10H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 11H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 12H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 13H00
Fidji : 11H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Fidji : 12H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Fidji : 13H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Fidji : 14H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Fidji : 15H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Fidji : 16H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Fidji : 17H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Fidji : 18H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Fidji : 19H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Fidji : 20H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Fidji : 21H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Suva ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Fidji, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji sans oublier Fuseau Horaire des Fidji, Heure du lever du soleil aux Fidji et Heure du coucher du soleil aux Fidji également Heure du Zenith aux Fidji ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji mais aussi Heure du Crépuscule aux Fidji et Durée du Jour aux Fidji, Passage à l'heure d'hiver aux Fidji et surtout Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu