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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Île Clipperton (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Île Clipperton (France) ?
Pour calculer l'heure d'Île Clipperton (France), vous devez ajouter 01H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Île Clipperton.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Clipperton à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Île Clipperton (France) : 01H00
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États-Unis : 01H00
Île Clipperton (France) : 02H00
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États-Unis : 02H00
Île Clipperton (France) : 03H00
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États-Unis : 03H00
Île Clipperton (France) : 04H00
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États-Unis : 04H00
Île Clipperton (France) : 05H00
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États-Unis : 05H00
Île Clipperton (France) : 06H00
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États-Unis : 06H00
Île Clipperton (France) : 07H00
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États-Unis : 07H00
Île Clipperton (France) : 08H00
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États-Unis : 08H00
Île Clipperton (France) : 09H00
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États-Unis : 09H00
Île Clipperton (France) : 10H00
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États-Unis : 10H00
Île Clipperton (France) : 11H00
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États-Unis : 11H00
Île Clipperton (France) : 12H00
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États-Unis : 12H00
Île Clipperton (France) : 13H00
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États-Unis : 13H00
Île Clipperton (France) : 14H00
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États-Unis : 14H00
Île Clipperton (France) : 15H00
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États-Unis : 15H00
Île Clipperton (France) : 16H00
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États-Unis : 16H00
Île Clipperton (France) : 17H00
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États-Unis : 17H00
Île Clipperton (France) : 18H00
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États-Unis : 18H00
Île Clipperton (France) : 19H00
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États-Unis : 19H00
Île Clipperton (France) : 20H00
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États-Unis : 20H00
Île Clipperton (France) : 21H00
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États-Unis : 21H00
Île Clipperton (France) : 22H00
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États-Unis : 22H00
Île Clipperton (France) : 23H00
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États-Unis : 23H00
Île Clipperton (France) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Île Clipperton (France) :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Clipperton (France). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) mais aussi Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) et surtout Heure du Zenith en Île Clipperton (France) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France) ainsi que Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France) sans oublier Durée du Jour en Île Clipperton (France) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France) et surtout Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).
Emmanuel Casteix