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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 02H30 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Îles Cocos : 02H30
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Îles Cocos : 03H30
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Îles Cocos : 04H30
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Îles Cocos : 05H30
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Îles Cocos : 06H30
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Îles Cocos : 07H30
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Îles Cocos : 08H30
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Îles Cocos : 09H30
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Îles Cocos : 10H30
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Îles Cocos : 11H30
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Îles Cocos : 12H30
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Îles Cocos : 13H30
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Îles Cocos : 14H30
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Îles Cocos : 15H30
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Îles Cocos : 16H30
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Îles Cocos : 17H30
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Îles Cocos : 18H30
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Îles Cocos : 19H30
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Îles Cocos : 20H30
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Îles Cocos : 21H30
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Îles Cocos : 22H30
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Îles Cocos : 23H30
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à West Island ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Cocos.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos ainsi que Fuseau Horaire des Îles Cocos sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Cocos et Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos également Heure du Zenith aux Îles Cocos ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos et Heure du Crépuscule aux Îles Cocos ainsi que Durée du Jour aux Îles Cocos sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Tina Minogue