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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Guam est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Guam ?
Pour calculer l'heure du Guam, vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Guamienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Guam Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Guam : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Guam : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Guam : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Guam : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Guam : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Guam : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Guam : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Guam : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Guam : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Guam : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Guam : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Guam : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Guam : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Guam : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Guam : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Guam : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Guam : 22H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Guam : 23H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Guam : 00H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Guam : 01H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Guam : 02H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Guam : 03H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Guam : 04H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Guam : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Hagåtña ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Guam. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam et surtout Fuseau Horaire du Guam également Heure du lever du soleil au Guam également Heure du coucher du soleil au Guam et Heure du Zenith au Guam, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam également Heure du Crépuscule au Guam, Durée du Jour au Guam ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guam mais aussi Passage à l'heure d'été au Guam.
David Morrison