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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 09H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Kiribati : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Kiribati : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Kiribati : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Kiribati : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Kiribati : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Kiribati : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Kiribati : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Kiribati : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Kiribati : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Kiribati : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Kiribati : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Kiribati : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Kiribati : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Kiribati : 22H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Kiribati : 23H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Tarawa-Sud :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Kiribati. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati et surtout Fuseau Horaire de Kiribati, Heure du lever du soleil à Kiribati ou bien encore Heure du coucher du soleil à Kiribati, Heure du Zenith à Kiribati également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati, Heure du Crépuscule à Kiribati également Durée du Jour à Kiribati, Passage à l'heure d'hiver à Kiribati mais aussi Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Va'aletoa Malielegaoi