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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Guam est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Guam ?
Pour calculer l'heure du Guam, vous devez ajouter 14H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Guamienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Guam Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Guam : 14H00
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Bahamas : 01H00
Guam : 15H00
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Bahamas : 02H00
Guam : 16H00
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Bahamas : 03H00
Guam : 17H00
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Bahamas : 04H00
Guam : 18H00
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Bahamas : 05H00
Guam : 19H00
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Bahamas : 06H00
Guam : 20H00
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Bahamas : 07H00
Guam : 21H00
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Bahamas : 08H00
Guam : 22H00
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Bahamas : 09H00
Guam : 23H00
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Bahamas : 10H00
Guam : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 11H00
Guam : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 12H00
Guam : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 13H00
Guam : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 14H00
Guam : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 15H00
Guam : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 16H00
Guam : 06H00 (Jour +1)
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Bahamas : 17H00
Guam : 07H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Guam : 08H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Guam : 09H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Guam : 10H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Guam : 11H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Guam : 12H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Guam : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Hagåtña :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Guam, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam et Fuseau Horaire du Guam également Heure du lever du soleil au Guam ainsi que Heure du coucher du soleil au Guam sans oublier Heure du Zenith au Guam sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam ainsi que Heure du Crépuscule au Guam sans oublier Durée du Jour au Guam ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guam ainsi que Passage à l'heure d'été au Guam.
Sarote Katonivere