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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Nouvelle-Calédonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 15H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
-
Bahamas : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Bahamas : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Bahamas : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Bahamas : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Bahamas : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Bahamas : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Bahamas : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Bahamas : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
-
Bahamas : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)
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Bahamas : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Nassau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nouméa ou votre retour à Nassau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Calédonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie ainsi que Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie, Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie ainsi que Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Va'aletoa Malielegaoi