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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Île Jarvis.
Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jarvis à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 01H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 02H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 03H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 04H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 05H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Venezuela : 06H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Venezuela : 07H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
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Venezuela : 08H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
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Venezuela : 09H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Venezuela : 10H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
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Venezuela : 11H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
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Venezuela : 12H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
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Venezuela : 13H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
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Venezuela : 14H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
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Venezuela : 15H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
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Venezuela : 16H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
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Venezuela : 17H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
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Venezuela : 18H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00
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Venezuela : 19H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00
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Venezuela : 20H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00
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Venezuela : 21H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00
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Venezuela : 22H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00
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Venezuela : 23H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Caracas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Caracas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du lever du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Crépuscule en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis).
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