Décalage Horaire entre le Vatican et les Samoa Américaines

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Samoa Américaines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et les Samoa Américaines ?

Décalage Horaire entre le Vatican et les Samoa Américaines Heure par Heure

• Vatican : 00H00

  Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)

• Vatican : 01H00

  Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)

• Vatican : 02H00

  Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)

• Vatican : 03H00

  Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)

• Vatican : 04H00

  Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)

• Vatican : 05H00

  Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)

• Vatican : 06H00

  Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)

• Vatican : 07H00

  Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)

• Vatican : 08H00

  Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)

• Vatican : 09H00

  Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)

• Vatican : 10H00

  Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)

• Vatican : 11H00

  Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)

• Vatican : 12H00

  Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)

• Vatican : 13H00

  Samoa Américaines : 00H00

• Vatican : 14H00

  Samoa Américaines : 01H00

• Vatican : 15H00

  Samoa Américaines : 02H00

• Vatican : 16H00

  Samoa Américaines : 03H00

• Vatican : 17H00

  Samoa Américaines : 04H00

• Vatican : 18H00

  Samoa Américaines : 05H00

• Vatican : 19H00

  Samoa Américaines : 06H00

• Vatican : 20H00

  Samoa Américaines : 07H00

• Vatican : 21H00

  Samoa Américaines : 08H00

• Vatican : 22H00

  Samoa Américaines : 09H00

• Vatican : 23H00

  Samoa Américaines : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Cité du Vatican ?

Si vous prenez un vol pour Cité du Vatican ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pago Pago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu les Samoa Américaines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines ainsi que Fuseau Horaire des Samoa Américaines, Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines sans oublier Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines ainsi que Heure du Zenith aux Samoa Américaines et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines mais aussi Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines également Durée du Jour aux Samoa Américaines sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines, Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Jacinda Bridges