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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Samoa : 02H00
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Vanuatu : 01H00
Samoa : 03H00
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Vanuatu : 02H00
Samoa : 04H00
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Vanuatu : 03H00
Samoa : 05H00
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Vanuatu : 04H00
Samoa : 06H00
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Vanuatu : 05H00
Samoa : 07H00
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Vanuatu : 06H00
Samoa : 08H00
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Vanuatu : 07H00
Samoa : 09H00
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Vanuatu : 08H00
Samoa : 10H00
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Vanuatu : 09H00
Samoa : 11H00
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Vanuatu : 10H00
Samoa : 12H00
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Vanuatu : 11H00
Samoa : 13H00
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Vanuatu : 12H00
Samoa : 14H00
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Vanuatu : 13H00
Samoa : 15H00
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Vanuatu : 14H00
Samoa : 16H00
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Vanuatu : 15H00
Samoa : 17H00
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Vanuatu : 16H00
Samoa : 18H00
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Vanuatu : 17H00
Samoa : 19H00
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Vanuatu : 18H00
Samoa : 20H00
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Vanuatu : 19H00
Samoa : 21H00
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Vanuatu : 20H00
Samoa : 22H00
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Vanuatu : 21H00
Samoa : 23H00
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Vanuatu : 22H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
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Vanuatu : 23H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Port-Vila ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Apia ou en revenant à Port-Vila, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa également Fuseau Horaire des Samoa et Heure du lever du soleil aux Samoa et surtout Heure du coucher du soleil aux Samoa sans oublier Heure du Zenith aux Samoa ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa, Heure du Crépuscule aux Samoa mais aussi Durée du Jour aux Samoa mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Samoa ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Va'aletoa Malielegaoi