Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Kiribati : 02H00
-
Vanuatu : 01H00
Kiribati : 03H00
-
Vanuatu : 02H00
Kiribati : 04H00
-
Vanuatu : 03H00
Kiribati : 05H00
-
Vanuatu : 04H00
Kiribati : 06H00
-
Vanuatu : 05H00
Kiribati : 07H00
-
Vanuatu : 06H00
Kiribati : 08H00
-
Vanuatu : 07H00
Kiribati : 09H00
-
Vanuatu : 08H00
Kiribati : 10H00
-
Vanuatu : 09H00
Kiribati : 11H00
-
Vanuatu : 10H00
Kiribati : 12H00
-
Vanuatu : 11H00
Kiribati : 13H00
-
Vanuatu : 12H00
Kiribati : 14H00
-
Vanuatu : 13H00
Kiribati : 15H00
-
Vanuatu : 14H00
Kiribati : 16H00
-
Vanuatu : 15H00
Kiribati : 17H00
-
Vanuatu : 16H00
Kiribati : 18H00
-
Vanuatu : 17H00
Kiribati : 19H00
-
Vanuatu : 18H00
Kiribati : 20H00
-
Vanuatu : 19H00
Kiribati : 21H00
-
Vanuatu : 20H00
Kiribati : 22H00
-
Vanuatu : 21H00
Kiribati : 23H00
-
Vanuatu : 22H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
-
Vanuatu : 23H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Port-Vila ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tarawa-Sud ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Vila :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Kiribati, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati sans oublier Fuseau Horaire de Kiribati mais aussi Heure du lever du soleil à Kiribati ou bien encore Heure du coucher du soleil à Kiribati ainsi que Heure du Zenith à Kiribati ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati ou bien encore Heure du Crépuscule à Kiribati mais aussi Durée du Jour à Kiribati également Passage à l'heure d'hiver à Kiribati sans oublier Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Kausea Ielemia