Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Tonga et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Australie : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Australie : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 02H00
Australie : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Australie : 00H00
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Tonga : 04H00
Australie : 01H00
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Tonga : 05H00
Australie : 02H00
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Tonga : 06H00
Australie : 03H00
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Tonga : 07H00
Australie : 04H00
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Tonga : 08H00
Australie : 05H00
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Tonga : 09H00
Australie : 06H00
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Tonga : 10H00
Australie : 07H00
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Tonga : 11H00
Australie : 08H00
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Tonga : 12H00
Australie : 09H00
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Tonga : 13H00
Australie : 10H00
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Tonga : 14H00
Australie : 11H00
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Tonga : 15H00
Australie : 12H00
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Tonga : 16H00
Australie : 13H00
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Tonga : 17H00
Australie : 14H00
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Tonga : 18H00
Australie : 15H00
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Tonga : 19H00
Australie : 16H00
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Tonga : 20H00
Australie : 17H00
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Tonga : 21H00
Australie : 18H00
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Tonga : 22H00
Australie : 19H00
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Tonga : 23H00
Australie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Nuku'alofa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Canberra ou que vous prendrez le vol de retour pour Nuku'alofa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Australie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie sans oublier Fuseau Horaire d'Australie ou bien encore Heure du lever du soleil en Australie ainsi que Heure du coucher du soleil en Australie ainsi que Heure du Zenith en Australie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie mais aussi Heure du Crépuscule en Australie également Durée du Jour en Australie, Passage à l'heure d'hiver en Australie également Passage à l'heure d'été en Australie.