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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre le Togo et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Tuvalu : 12H00
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Togo : 01H00
Tuvalu : 13H00
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Togo : 02H00
Tuvalu : 14H00
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Togo : 03H00
Tuvalu : 15H00
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Togo : 04H00
Tuvalu : 16H00
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Togo : 05H00
Tuvalu : 17H00
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Togo : 06H00
Tuvalu : 18H00
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Togo : 07H00
Tuvalu : 19H00
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Togo : 08H00
Tuvalu : 20H00
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Togo : 09H00
Tuvalu : 21H00
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Togo : 10H00
Tuvalu : 22H00
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Togo : 11H00
Tuvalu : 23H00
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Togo : 12H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Togo : 13H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Togo : 14H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Togo : 15H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Togo : 16H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Togo : 17H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Togo : 18H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Togo : 19H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Togo : 20H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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Togo : 21H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
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Togo : 22H00
Tuvalu : 10H00 (Jour +1)
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Togo : 23H00
Tuvalu : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Lomé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Funafuti ou votre retour à Lomé :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tuvalu.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu et Fuseau Horaire de Tuvalu et Heure du lever du soleil à Tuvalu et surtout Heure du coucher du soleil à Tuvalu, Heure du Zenith à Tuvalu mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu et Heure du Crépuscule à Tuvalu ou bien encore Durée du Jour à Tuvalu mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu, Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Salilo Telito