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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Tuvalu : 03H00
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Timor Oriental : 01H00
Tuvalu : 04H00
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Timor Oriental : 02H00
Tuvalu : 05H00
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Timor Oriental : 03H00
Tuvalu : 06H00
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Timor Oriental : 04H00
Tuvalu : 07H00
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Timor Oriental : 05H00
Tuvalu : 08H00
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Timor Oriental : 06H00
Tuvalu : 09H00
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Timor Oriental : 07H00
Tuvalu : 10H00
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Timor Oriental : 08H00
Tuvalu : 11H00
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Timor Oriental : 09H00
Tuvalu : 12H00
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Timor Oriental : 10H00
Tuvalu : 13H00
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Timor Oriental : 11H00
Tuvalu : 14H00
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Timor Oriental : 12H00
Tuvalu : 15H00
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Timor Oriental : 13H00
Tuvalu : 16H00
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Timor Oriental : 14H00
Tuvalu : 17H00
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Timor Oriental : 15H00
Tuvalu : 18H00
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Timor Oriental : 16H00
Tuvalu : 19H00
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Timor Oriental : 17H00
Tuvalu : 20H00
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Timor Oriental : 18H00
Tuvalu : 21H00
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Timor Oriental : 19H00
Tuvalu : 22H00
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Timor Oriental : 20H00
Tuvalu : 23H00
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Timor Oriental : 21H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Timor Oriental : 22H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Timor Oriental : 23H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Funafuti ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Tuvalu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu sans oublier Fuseau Horaire de Tuvalu et Heure du lever du soleil à Tuvalu ou bien encore Heure du coucher du soleil à Tuvalu, Heure du Zenith à Tuvalu et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu et surtout Heure du Crépuscule à Tuvalu sans oublier Durée du Jour à Tuvalu, Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu, Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Salilo Telito