Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Palaos

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Timor Oriental et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Palaos ?

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Palaos Heure par Heure

• Timor Oriental : 00H00

  Palaos : 00H00

• Timor Oriental : 01H00

  Palaos : 01H00

• Timor Oriental : 02H00

  Palaos : 02H00

• Timor Oriental : 03H00

  Palaos : 03H00

• Timor Oriental : 04H00

  Palaos : 04H00

• Timor Oriental : 05H00

  Palaos : 05H00

• Timor Oriental : 06H00

  Palaos : 06H00

• Timor Oriental : 07H00

  Palaos : 07H00

• Timor Oriental : 08H00

  Palaos : 08H00

• Timor Oriental : 09H00

  Palaos : 09H00

• Timor Oriental : 10H00

  Palaos : 10H00

• Timor Oriental : 11H00

  Palaos : 11H00

• Timor Oriental : 12H00

  Palaos : 12H00

• Timor Oriental : 13H00

  Palaos : 13H00

• Timor Oriental : 14H00

  Palaos : 14H00

• Timor Oriental : 15H00

  Palaos : 15H00

• Timor Oriental : 16H00

  Palaos : 16H00

• Timor Oriental : 17H00

  Palaos : 17H00

• Timor Oriental : 18H00

  Palaos : 18H00

• Timor Oriental : 19H00

  Palaos : 19H00

• Timor Oriental : 20H00

  Palaos : 20H00

• Timor Oriental : 21H00

  Palaos : 21H00

• Timor Oriental : 22H00

  Palaos : 22H00

• Timor Oriental : 23H00

  Palaos : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Dili ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Melekeok ou votre retour à Dili :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Palaos. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos mais aussi Fuseau Horaire des Palaos également Heure du lever du soleil aux Palaos sans oublier Heure du coucher du soleil aux Palaos mais aussi Heure du Zenith aux Palaos et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos mais aussi Heure du Crépuscule aux Palaos ou bien encore Durée du Jour aux Palaos ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Palaos sans oublier Passage à l'heure d'été aux Palaos.

Publié le 27/05/2022 - 13:57

Valeria Toribiong