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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
-
Timor Oriental : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
-
Timor Oriental : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
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Timor Oriental : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
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Timor Oriental : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
-
Timor Oriental : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
-
Timor Oriental : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
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Timor Oriental : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
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Timor Oriental : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
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Timor Oriental : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
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Timor Oriental : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
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Timor Oriental : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
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Timor Oriental : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
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Timor Oriental : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
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Timor Oriental : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
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Timor Oriental : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
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Timor Oriental : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
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Timor Oriental : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
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Timor Oriental : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
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Timor Oriental : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
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Timor Oriental : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
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Timor Oriental : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
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Timor Oriental : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
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Timor Oriental : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Moresby ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Sam Dadae