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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Swaziland et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Kiribati : 11H00
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Swaziland : 01H00
Kiribati : 12H00
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Swaziland : 02H00
Kiribati : 13H00
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Swaziland : 03H00
Kiribati : 14H00
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Swaziland : 04H00
Kiribati : 15H00
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Swaziland : 05H00
Kiribati : 16H00
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Swaziland : 06H00
Kiribati : 17H00
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Swaziland : 07H00
Kiribati : 18H00
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Swaziland : 08H00
Kiribati : 19H00
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Swaziland : 09H00
Kiribati : 20H00
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Swaziland : 10H00
Kiribati : 21H00
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Swaziland : 11H00
Kiribati : 22H00
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Swaziland : 12H00
Kiribati : 23H00
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Swaziland : 13H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Swaziland : 14H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Swaziland : 15H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Swaziland : 16H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Swaziland : 17H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Swaziland : 18H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Swaziland : 19H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Swaziland : 20H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Swaziland : 21H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Swaziland : 22H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Swaziland : 23H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Lobamba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tarawa-Sud ou en revenant à Lobamba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Kiribati. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati et surtout Fuseau Horaire de Kiribati mais aussi Heure du lever du soleil à Kiribati également Heure du coucher du soleil à Kiribati, Heure du Zenith à Kiribati et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati et surtout Heure du Crépuscule à Kiribati ou bien encore Durée du Jour à Kiribati ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Kiribati également Passage à l'heure d'été à Kiribati.
David Morrison